KOLMAPÄEV 12.11- Barre Booty 12 minutit — Forma Stuudio

Body by Forma 10-24.11

• 12/1/22

KOLMAPÄEV 12.11- Barre Booty 12 minutit

Abivahendid- matt, pilatese pall, soovi korral jalaraskused 0,5-2kg

Jõutreening 26 minutit/ Abivahendid- matt, 2-5 kg raskused

PÜHAPÄEV 23.11- Barre Booty 18 minutit