12/1/22

NELJAPÄEV 15.12- Barre Strong 23 minutit

Energiline ja jõudu andev treening, kus paned oma keha sisemised lihased tugevalt proovile, tehes väikseid ja kordusterohkeid liigutusi. Liigu ja keskendu sellele rõõmule, energiale mida see tund endas kannab.

Previous

KOLMAPÄEV 14.12- Barre Booty 18 minutit

Next

REEDE 16.12- Vinyasa Jooga 20 minutit