STRENGTH, • 3/23/26 Strength-ülakeha&kerelihased 20 minutit Previous Strength- alakeha 24 minutit Next Strength: ülakeha 18 minutit You Might Also Like Yin Jooga 25 minutit/ Abivahedid- matt, pleed Jõutreening 26 minutit/ Abivahendid- matt, 2-5 kg raskused ESMASPÄEV 09.03- Strength: kogu keha 37 minutit Barre Strong 30 minutit/ Abivahendid- matt, väikesed raskused Strength: kogu keha 43 minutit
STRENGTH, • 3/23/26 Strength-ülakeha&kerelihased 20 minutit Previous Strength- alakeha 24 minutit Next Strength: ülakeha 18 minutit You Might Also Like Yin Jooga 25 minutit/ Abivahedid- matt, pleed Jõutreening 26 minutit/ Abivahendid- matt, 2-5 kg raskused ESMASPÄEV 09.03- Strength: kogu keha 37 minutit Barre Strong 30 minutit/ Abivahendid- matt, väikesed raskused Strength: kogu keha 43 minutit