11/30/22

Yin Jooga kaelale 25 minutit/ Abivahend- matt

Loo yin joogast oma igapäevane rituaal. Tegemist on rahuliku tunniga, kus keskendume pikkadele ja sügavatele venitustele. Tund parandab Sinu liikuvust ja tagab parema tunde.
Yin jooga aitab Sul igapäevastest tegemistest välja astuda ja leida taas üles iseenda keskus.

Previous

Yin Jooga 25 minutit

Next

Yin Jooga 36 minutit/ Abivahendid- matt, padjad