3/31/23

Barre 18 minutit

Abivahendid- tool, matt, väiksed raskused

Energiline ja jõudu andev treening, kus paned oma keha sisemised lihased tugevalt proovile, tehes väikseid ja kordusterohkeid liigutusi. Liigu ja keskendu sellele rõõmule, energiale mida see tund endas kannab.

Previous

Barre Strong 28 minutit

Next

Barre 24 minutit