11/29/22

Barre Strong 23 minutit/ Abivahendid- matt, kummituub

Energiline ja jõudu andev treening, kus paned oma keha sisemised lihased tugevalt proovile, tehes väikseid ja kordusterohkeid liigutusi. Liigu ja keskendu sellele rõõmule, energiale mida see tund endas kannab.

Previous

Barre Strong 18 minutit/ Abivahendid- matt, kummituub, väiksed raskused

Next

Barre 30 minutit/ Abivahendid- matt, kummituub, tool