Põletikuvastane smuuti

KOOSTISOSAD

1 MANDARIIN

1 tassitäis külmutatud MANGOT

1 PORGAND

1/2 AVOKAADOT

1/2 teelusikatäit KURKUMIT

Tükk INGVERIT

1 tassitäis KOOKOSVETT

Valmistamine

Blenderda kõik koostisosad, kas blendris või saumikseriga ühtlaseks seguks ja naudi koheselt.